Гребец экипажа испытывает ускорение в 2G во время рывка, разгоняясь с 0 до 100 км/ч на дистанции 500 метров.

Исследования физиологических нагрузок на гребцов показали, что спортсмены испытывают экстремальные ускорения во время гребли. Учёные, изучавшие биомеханику гребли, обнаружили пиковые ускорения на уровне 19,6 м/с², что соответствует двойной гравитации (2G). Эти значения фиксируются при разгоне экипажа с нулевых до сотни километров в час на протяжении 500 метров дистанции — именно в момент, когда гребцы выполняют синхронизированный рывок, мобилизуя максимальную мощность. Во время гребной гонки спортсмены совершают 30–40 гребков в минуту с максимальной интенсивностью на протяжении двух минут или более. При каждом гребке происходит интенсивное сокращение мышц ног и спины, которые составляют около 70% мышечной массы гребца. Эта кратковременная, но колоссальная нагрузка заставляет организм работать в анаэробном режиме — режиме, при котором поступления кислорода явно недостаточно для окислительного метаболизма, однако мышцы продолжают генерировать энергию за счёт расщепления глюкозы без участия кислорода. Результат впечатляет: за секунды гребец выдаёт пиковую мощность более 2500 ватт. Понимание этих нагрузок важно не только для спорта высших достижений, но и для кардиологии и спортивной медицины. Такие экстремальные, но кратковременные ускорения и анаэробные пики тренируют сердечно-сосудистую систему и развивают выносливость. Гребля считается одним из самых энергоёмких видов спорта и часто используется в реабилитационных программах для укрепления сердца.