Люди, которые рисуют или чертят во время скучной лекции, запоминают 29% больше информации.

В 2009 году психолог Джеки Андраде из Университета Плимута провела серию экспериментов, которые переосмыслили роль так называемого дудлинга — бессознательного рисования — в процессе обучения. Исследовательница разделила участников на две группы: одна слушала монотонный рассказ о планировании вечеринки, вторая одновременно выполняла простое черчение на листе бумаги, раскрашивая геометрические фигуры. Когда обе группы прошли тест на запоминание услышанного материала, результаты оказались неожиданными: рисующие участники воспроизвели на 29% больше деталей, чем их пассивные сверстники. Механизм этого эффекта связан с деликатным балансом внимания. Дудлинг занимает достаточное количество когнитивных ресурсов, чтобы предотвратить ум-вандеринг — блуждание ума, при котором мысли отвлекаются от текущей задачи. Одновременно рисование достаточно автоматизировано и не требует глубокой обработки информации, поэтому не конкурирует с основной слуховой памятью. Иными словами, простой дудлинг удерживает мозг в «золотой середине» активности. Это открытие имеет практическое значение в образовании и профессиональной деятельности. Учителя и лекторы часто считают рисование признаком невнимательности, однако исследование Андраде предполагает обратное. На работе, в аудитории или при прослушивании презентации скромный набросок на полях может улучшить усвоение информации. Эффект особенно выражен при восприятии скучного или монотонного контента, когда мозг более всего склонен к отвлечению.